Fr., 09. Jan.
|Werchlaubengässli 14
Yin Yoga zum neuen Jahr - mit Vision Board & Neujahrs Apero
Entspanne dich im Yin Yoga, finde deine Ruhe - und erstelle anschliessend dein persönliches Vision Board fürs 2026. Gemütliches Gestalten bei einem kleinen Neujahrs Apero.
Zeit & Ort
09. Jan. 2026, 18:00 – 20:30
Werchlaubengässli 14, Werchlaubengässli 14, 6004 Luzern, Schweiz
Über die Veranstaltung
Yin Yoga
Yin Yoga dehnt Muskeln & Fascien, aktiviert die Meridiane & entspannt den Geist. Im Yin Yoga werden passive Übungen lange gehalten um die Energie in den Yin Geweben zum fliessen zu bringen, die Meridiane auszubalancieren & die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen.
Vision Board
Sammle deine Ziele, Wünsche und Träume durch eine Collage aus Bildern, Zitaten und Texten, um sie greifbarer zu machen, die Motivation zu steigern und den Fokus zu schärfen. Es hilft dir als tägliche Erinnerung, die das Unterbewusstsein beeinflusst & neue Chancen sichtbarer macht um Entscheidungen im Einklang mit den eigenen Visionen zu treffen. Es dient dir als Manifestationswerkzeug für Klarheit und Erfolg - als Start ins 2026.
Datum
Freitag 9. Januar 2026 18:00 - 20:30
Kursinhalt
Alle Levels willkommen
Leistungen
60 Min Yin Yoga mit anschliessendem kreativem Tun
Teilnehmerzahl
Max 4
Hinweis
Mitbringen: Yogamatte vorhanden
Alle Levels willkommen
Versicherung & Verantwortung ist Sache der Teilnehmenen
Kursort
Werchlaubengässli 14, 6004 Luzern
Preis
CHF 60.- bar/Twint
Anmeldung
+41(0)79 761 73 17